Meditação
Virtual Corporativo
Ofertas de meditação na Bay Area programas práticos de meditação.
Especializada em criar um ambiente eficaz e agradável experiência.
As meditações são personalizadas caber os requisitos da equipe e da empresa.
fornecendo soluções para resolução de conflitos, construção de equipe e o mais importante alívio de estresse quais benefícios
a saúde de cada funcionário mente e corpo.
Capacitação com ferramentas para o sucesso
Para se manterem competitivas no mercado atual, as empresas de sucesso precisam de:
Para possuir uma visão clara de metas
Inspiração para ser inovador em sua abordagem de fornecimento de produtos
e serviços
Liderança para guiar os indivíduos para o sucesso
Trabalho em equipe para permitir que os funcionários se mantenham atualizados no mercado global de hoje
A prática da meditação ajuda a tornar tudo isso possível
Programas Corporativos:
Uma hora Aprenda a meditar na sessão
Nós viajamos para o seu escritório e trabalhe com sua equipe para aprender os fundamentos e os pontos-chave mais importantes das técnicas de Mindfulness e ferramentas de redução do estresse. esta aula ensina uma meditação básica completa que eles pode recriar ao longo do dia.
Sessão Semanal de Meditação
Você decidiu que a meditação é a chave do sucesso para sua equipe e sua empresa. Você está pronto para se comprometer com uma sessão semanal para uma ou todas as suas equipes. Essas aulas são programadas em um bloco de 3 meses, que inclui 16 aulas ministradas em blocos de 1 hora uma vez por semana.
Você escolhe a data, tempo e número de funcionários
Provide a nourishing team building experience for your staff while increasing the sense of peace and fulfilment in your workplace. Sound Baths are an effortless space of deep meditation - a beautiful, experience for teams to reconnect and re-harmonise with each other. Geraldine can visit your workplace to provide a corporate well-being treat, or be part of a larger event to bring a space of nourishment and togetherness.
Benefits of Sound Bathing
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Eases anxiety and promotes relaxation
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Opens channels for creativity + inspiration to flow
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Creates meaningful connections from the shared experience
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Releases tension from the body
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Resets the nervous system
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Reharmonises group dynamics
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Increases deep listening and strengthens communication
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Enhances focus, presence and mindfulness
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Creates more fulfillment while improving productivity
Supports very deep sleep and increased energy in the days following
Please get in touch with your inquiry so we can discuss details of your vision. We can offer sound baths that are 30-90 minutes long, and can also combine the experience with guided meditation if desired. We are happy to create a bespoke event which caters to the needs of your staff, supporting their health to be energized, present, and clear in their work.