エモーショナルフリーダムテクニック、略してEFTは、タッピングとしても知られており、指圧の心理的な形です。 治療法はゲイリークレイグによって開発されました。
 EFTは、子午線ポイントをタップすることで適用されます。科学者による研究は、彼らが原始血管系と呼ぶ子午線の存在を証明しました。 
子午線は、体の表面を内臓や領域に接続する体内のエネルギーチャネルのネットワークです。
経絡は、エネルギーの流れを通じて、否定的な感情や信念によって引き起こされるエネルギーのブロックや不均衡を取り除くことによって、体にバランスをもたらします。